校田径运动会竞赛规程

状态：连载 | 1万字 | 29.79万人在看

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最后更新：2023-11-01 20:32:14

小说标签：健康、健身、生活方式

小说简介：如果我们把跑步看作是一个金字塔，每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶，耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说，塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说，塔基是整个计划的开始和结束，没有良好的基础，较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。

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书友评论

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书友【杏漫瞳央】说：春眠不觉晓，作者到处跑，不但不更新，内容还很少。天青色等烟雨，而我在等你更新。

书友【飞过蔷薇】说：小说写得真好，文笔优美，跌宕起伏，情节精彩。

书友【北有南音】说：通篇文章语调轻松幽默，显得妙趣横生，读来令人爱不释手。

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