第97章 记得保护我(第1/2页)
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周日是黎央的健身日。
德仲国际的员工福利之一，是赠送每位员工免费健身年卡。
健身房在德仲国际楼下，这间二十四小时营业的健身房，随时随地都能看到健身人群，他们可能是业内精英，也可能是总裁、经理。
黎央换上运动服，走进器械区。
他最近在练上肢力量，已经跟着教练练了一段时间。
江城的精英很卷，卷学历，卷业绩，卷身材。想要人前优雅松弛，必定人后卷生卷死。
黎央想在江城立足，就要融入这个圈子。
学完高尔夫，学网球，现在学健身，都是融入江城的手段罢了。
听说最近江城流行骑行，已经有同事加入骑行圈了。黎央分身乏术，健身的时间还是挤出来的。
值得庆幸的是，他的客户中暂时没有骑行爱好者。
上周他跟教练学过杠铃卧推，今天准备继续练。
澳杆单根重二十公斤，两边各加十公斤的杠铃片。
黎央在教练的指导下慢慢吸气，上举，下压，重复多次。
这个重量算中规中矩，作为新手还是有点难度。
黎央练习了几次，很快取得要领。
今天黎央穿了一身黑t白裤，举起杠铃时，手臂和胸部的肌肉线条非常好看。
白皙的皮肤下，绷起青色的血管，从肱二头肌延绵不断至手背。
右手手腕上，一只黑色的运动手环兢兢业业地记录着他的各项体能指标。
“教练！”有人在远处喊。
“我过去一下，你自己练，小心点。”教练离开前，叮嘱他。
“没问题。”
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